DETENTE ET RELAXATION

 

 

      Dans une société, où on nous demande d'être toujours dans la performance, il est vital d'apprendre à se détendre et à gérer son stress.

  La technique de l'andullation (matelas HHP), la sophrologie, les lunettes de luminorelaxation  permettent vraiment de détendre son corps et son esprit, ce qui favorise un retour au bien être, à la sérénité et à l'harmonie.

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    La technique de l'Andullation, au travers de son matelas HHP,  associe une action mécanique (oscillo-vibratoire) et thermique (par infra-rouge)permettant une résonnance cellulaire, une détente musculaire, une activation de la microcirculation, une diminution des tensions....

 

      La sophrologie allie une détente du corps et des visualisations positives permettant une réappropriation de sa vie de manière plus harmonieuse.                                       

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     Les lunettes PSIO de luminorelaxation permettent la stimulation par la lumière et la relaxation par des audios à thèmes.

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    Les séances d'immersion totale permettent d'allier l'Andullation avec le matelas de détente HHP et les lunettes PSIO de lumino-relaxation, pour un voyage sensoriel, audio et lumineux tout à la fois !!

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Séances non thérapeutiques, elles ne remplacent pas la consultation d'un médecin.